«You Need to Calm Down» («Դու պետք է հանգստանաս»), ամերիկացի երգչուհի Թեյլոր Սվիֆթի երգ։ Այն թողարկվել է 2019 թվականի հունիսի 14-ին Republic Records լեյբլում՝ որպես առաջիկա յոթերորդ՝ «Lover» ստուդիական ալբոմի երկրորդ սինգլ[1][2][3]։ Սինգլը պրոդյուսերներ՝ երաժիշտ Ջոել Լիթլ և Սվիֆթ[4]։